Az ekcéma vagy más szóval dermatitis, a
leggyakoribb, számos ember életét megnehezítő, a bőr gyulladásával járó
betegség. Ekcéma esetén a bőr eleinte kipirosodik, viszket, apró hólyagok
alakulnak ki rajta, majd a vakarás következtében apró sebek, pörkök, illetve
hámlás jelenik meg. Ez az úgynevezett akut forma, ha nem ismert, vagy nem
kivédhető ok miatt tartósan fennáll, akkor szubakut, majd krónikus formába
mehet át. Ilyen esetben a bőr már tartósan gyulladt, vörös, hámlik,
megvastagodik, rajta vonalas kivakarások, illetve pigmentációs eltérések (fehér
vagy barnás foltok) jelenhetnek meg.
okai:
Az ekcémákat számos ok válthatja ki, melyeket
így két nagy csoportra oszthatjuk:
Az exogén ekcémákat külső, többnyire környezeti
hatások okozzák. A bőrre kívülről rákerülő exogén allergének az arra fogékony
embereken bőrgyulladást váltanak ki. Ilyenek lehetnek pl. növényi (porok,
pollenek) és állati eredetű anyagok (szőrök), különböző vegyszerek, fémek, stb.
Az endogén ekcémák esetén egyedi hajlam,
fogékonyság szükséges a bőrtünetek kialakulásához. Ide soroljuk pl. az atópiás
dermatitist, mely során az ekcémás bőrtünetek általában már csecsemő-vagy
gyermekkorban megjelennek. Endogén ekcémát okoznak a szervezetben vagy a bőrön
elszaporodó baktériumok, gombák antigénjei is. Az ekcémákat az alapján is csoportosíthatjuk,
hogy irritatív vagy allergiás mechanizmusok váltják-e ki: Irritatív ágensek
egyéni hajlam nélkül, mindenkinél kiválthatnak bőrgyulladást a behatás idejének
és erősségének függvényében. Ilyenek például az erős vegyszerek. Allergiás
mechanizmussal kialakuló ekcémákhoz egyéni érzékenység, úgynevezett
szenzibilizáció szükséges. Ilyen allergének pl. a fémek, állati eredetű szőrök,
porok, pollenek.
Az életkor előrehaladtával a faggyúmirigyek
működése csökken, ezért idős korban gyakori tünet a bőr szárazsága. Ez vezet a
kiszáradás miatti ekcémához (exsiccatiós dermatitis, asteatoticus
ekcéma). A száraz bőr viszket, amit az illető fokozott tisztálkodással,
esetleg szárító készítmények (pl. hintőpor) használatával próbálhat
ellensúlyozni. A viszkető bőr vakarása apró horzsolásokhoz, hámhiányokhoz
vezet, melyek felülfertőződve tovább rontják az állapotot. Nem ritka, hogy a
viszkető folyamatra "tévesen" helyileg kortikoszteroid tartalmú
készítményt alkalmaznak, ami súlyosbítja a bőr szárazságát, rontja a bőr
regenerációs képességét, és fogékonnyá teszi a bakteriális fertőzésekre.
Jellemző esetben a bőr száraz, repedezett, lemezekben hámlik és a bőrfelszínt
hámfosztott területek tarkítják.
A bőrproblémák lelki okai: Bőr = Gyengédség, emberi kapcsolatok, határ,
érintés.
Az eddig elnyomott, elfojtott dolgok, amikkel
nem foglalkoztál ellenállnak a további elnyomásnak, így különböző bőrproblémák
által törnek a felszínre, hogy láthatóvá, tudatossá váljanak és végre foglalkozz
velük. Egy olyan személy érintése hiányzik, akitől el kellett válni, vagy aki eltávolodott. Mások elvárásainak megfelelése, miközben saját igényeinkről nem veszünk tudomást.
Hogyan szabadulhatunk meg a bőrproblémáktól?
Lelki szinten:
A sötét belső témáink feldolgozása és megvilágítása a tudat
fényével. Üssük ki a problémát, mielőtt az ütne ki a bőrünkön!
Testi szinten:
Fontos az emésztőrendszer tisztítása
(elsősorban a vastagbél- és májtisztítás)!!!
Együnk sok zöldséget (sárgarépa, zöld színű levélzöldségek,
cékla, stb.)! Kerüljük a tejet, tejtermékeket, a bő olajban sült ételeket és a
cukrokat! Ajánlott a hús csökkentése és az iparilag feldolgozott/ félkész-,
készételek kihagyása az étrendből. A különböző növényi olajok (kivéve
olívaolaj) helyett használjuk állati zsírokat, hogy serkentsük az epeműködést,
ezáltal javítva az emésztést. Igyunk elegendő folyadékot, elsősorban tiszta
vizet! Az
omega-3 zsírsavak csökkentik a gyulladást, szépítik a bőrt, melyet akár
halakból is fedezhetünk. Kerüljük a glutén tartalmú gabonákat (búza, rozs,
árpa, zab, kukorica).
Angyalkás:
